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莲藕的功效 夏季消暑

企业新闻 / 2022-08-21 07:50

本文摘要:清热解毒凉血:莲藕生用性寒,有清热解毒凉血起到,能用来化疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、呕血、下血者最为有益。莲藕的功效还有通便止泻、健脾开胃:莲藕中所含黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物… 清热解毒凉血:莲藕生用性寒,有清热解毒凉血起到,能用来化疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、呕血、下血者最为有益。

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清热解毒凉血:莲藕生用性寒,有清热解毒凉血起到,能用来化疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、呕血、下血者最为有益。莲藕的功效还有通便止泻、健脾开胃:莲藕中所含黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物… 清热解毒凉血:莲藕生用性寒,有清热解毒凉血起到,能用来化疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、呕血、下血者最为有益。莲藕的功效还有通便止泻、健脾开胃:莲藕中所含黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯融合,使其从粪便中排泄,从而增加脂类的吸取。莲藕散发出一种独有清香,还所含鞣质,有一定健脾止泻起到,能促进食欲,增进消化,油腻健中,有益胃纳不欠佳,食欲不振者恢复健康。

莲藕的营养价值很高,含有铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很非常丰富,有显著的补益气血,强化人体免疫力起到。故中医称之为其:“主补中养神,益气力”。

莲藕所含大量的单宁酸,有膨胀血管起到,能用来止痛。藕还能凉血,散血,中医指出其止痛而不出瘀,是热病血症的食疗佳品。

中医指出,生藕性寒,甘凉进胃,可消瘀凉血、清烦热,起至呕渴。限于于烦渴、喝醉、肺水肿、难忍等症。妇女产后忌食生冷,唯独不咎藕,就是因为藕有很好的消瘀起到,故民间有“新的采嫩藕胜太医”之说道。煮藕,其性也由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气的功效,是一种很好的食补佳品。

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而用藕加工做成的藕粉,既富营养,又更容易消化,有养血止痛,调中油腻之功效。


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